【芸能】〈独占告白〉青木さやか「パニック症になった私が、薬を手放せるようになるまで」 [砂漠のマスカレード★]

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1 :砂漠のマスカレード ★:2021/05/10(月) 19:35:40.59 ID:CAP_USER9.net
青木さやかさんの連載「47歳、おんな、今日のところは『……』として」――。青木さんが、48歳の今だからこそ綴れるエッセイは、母との関係についてふれた「大嫌いだった母が遺した、手紙の中身」、ギャンブル依存の頃を赤裸々に告白した「パチンコがやめられない。借金がかさんだ日々」が話題になりました。今回、初めて「パニック症」を経験した過去を明かします。

◆心臓がバクバクし始める

おかしいな、フラフラする、息ができない、倒れるかもしれない。

いつ頃からか、そんな日が増えてきた。最初は、体調が悪いのか、生理前だからか、などと思っていたが、ある時、意識がなくなりそうになり、本当に立てなくなって、救急車で運ばれた。

病院に着く頃には
「あれ、歩けます、わたし歩けますね」
と、なっていた。

後日、病院でいろいろと調べてはみた。脳、神経、疑わしいものは先生の判断で検査をしてもらい、多くの病院を転々とした。しかし、突然倒れる原因になるような身体の病気は見当たらなかった。

そのうち、倒れそうになる時の法則がわかってきた。家で気を失いそうになることはほとんどなく、仕事中、移動中、があやしい。観劇している時も、そうなった。

「もし、ここで、倒れたらどうしよう」

その心配が強い時に、心臓がばくばくし始める、ということがわかってきた。

「よーし、わかったぞ」

だからといって治るわけでもなく、どんどんとひどくなってきた。

恐怖だった。

◆もうロケバス移動は、むり

仕事中、突然意識を失ってしまうような感覚に襲われる。もう長い時間の仕事は難しいかもしれないと思った。ロケバスでの移動中、油汗をかきながらなんとか目的地に辿りついたりもした。

もうロケバス移動は、むり。生放送で痛ましいニュースを観た時などに、意識が飛ぶ感覚も味わった。ワイプの中の私が倒れて、それがニュースになるなんてことは避けたい。

急に大声を出したりするとフラついた。「どこ見てんのよ!」も封印だ。
(ご要望もほとんどございませんが)

え?
だったら、何にもできないじゃない自分。笑える。いや笑えない!

どの仕事を控えて、どの仕事ならできるのか。それも実際のところ、よくわからない。
だいたい、そもそも仕事を選んでいられる立場なのか。選ぶ、なんてことをしたら仕事は減るだろう。生活はどうなるんだろう。

ただただ、恐怖だった。
パフォーマンスが落ちているかも、そして、それはバレているかもしれない。
それも、恐怖だった。

自分のカラダで表現をする、タレントというこの仕事は将来的に厳しいのかもしれない、と不安が頭をよぎった。

https://news.yahoo.co.jp/articles/f7560c2f1514fd242209e5694889fd9580b76293
5/10(月) 13:01配信

90 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:47:29.12 ID:WUmJfVHm0.net

ディレクター以下を人間扱いしなかったのも
きっと病気せいですね

104 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 23:12:57.90 ID:YP7sMqmU0.net

パニック障害なんだ。
似たような症状で鬱だと思っていた。
俺の場合は仕事中は大丈夫なんだけど、夜寝るときがヤバくて寝れなくなる。
で寝なきゃと思うと息が出来なくなる。

24 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:43:42.26 ID:7TU3Jrqh0.net

貧すれば既往症紹介

23 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:43:38.29 ID:0HECq3Hi0.net

読み物としては結構面白い

47 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:59:15.93 ID:KYiEWboJ0.net

>>42
開戦前夜に反戦を訴える人間は非国民扱いする旧来の日本人www

87 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:39:54.70 ID:bzqtiu1d0.net

>>85
脳貧血かな?
パニックに似たものはあるね
それが酷くなってくると過呼吸発作も起こす
これがパニック障害

71 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:35:47.94 ID:uq6UGUzJ0.net

認知症の数十万人「原因は処方薬」という驚愕
最も疑わしいのがベンゾジアゼピン系薬剤
https://toyokeizai.net/articles/-/325612?page=2

10 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:38:26.86 ID:R3gES14/0.net

なげーよくそ

100 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 22:25:23.91 ID:qZJNInVH0.net

文書が上手い
あっという間に読めた

82 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:21:04.64 ID:xrrpWtVv0.net

神経質ぽいもんな、よく言うと真面目というか
こうでなければいけないとかああしなくちゃとか思いが強そうな感じはした
ま、別にいいや、ってなれないタイプはストレス過多の時に発症しやすいと思う

44 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:57:39.76 ID:IYF8r1nY0.net

虐め暴露された芸人って大抵病むんだな
堤下もそう

119 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 03:02:17.42 ID:q/3nQzNJ0.net

>>92
この人の文章のほうがわかりやすい

26 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:44:22.44 ID:m8wrz1iN0.net

いらない人には、クソどうでもいい話だが
今不安障害とかで悩んでいる人やその家族には役に立つ話

46 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:58:55.52 ID:9CzxlMJz0.net

>>1
ガチで見たくない芸人

32 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:45:39.09 ID:RaDRG2OW0.net

クラウスベルンハルトが書いた最新の脳科学を利用した克服の仕方の本面白かった
今実践中
ちなみに薬は飲むべきではないし暴露療法とかは逆効果と書いてある

68 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:33:55.21 ID:sLmRnJyX0.net

デパスが睡眠導入剤ってこりゃまた適当な記事だな

33 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:46:14.33 ID:83tY+E3d0.net

鉄分とたんぱく質不足だよ

80 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:18:31.12 ID:9Qw4eJKd0.net

LINEニュースに写真が載っててどこのおっさんかと思ったら青木さやかだった

64 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:27:02.09 ID:J0D1WXSV0.net

承認欲求の高さだけはデビューした頃と変わってない
年が経つにつれ武器を色々変えているだけ
毒親の話はもう使えなくて今はパニックか

134 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 09:15:44.92 ID:Kiw06YFd0.net

ほんと性格がわるいよなあ…呆れかえるわ

76 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:53:59.34 ID:jeqwrgjW0.net

パニック障害なったことあるけど一年で治ったわ
薬飲んでたのは10ヶ月くらいかな?

76 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:53:59.34 ID:jeqwrgjW0.net

パニック障害なったことあるけど一年で治ったわ
薬飲んでたのは10ヶ月くらいかな?

91 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:49:47.33 ID:bzqtiu1d0.net

>>89
両親が教師だった気がする
頭は良いんだろうね

72 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:35:59.40 ID:lKnZUnbp0.net

>>31
うーん、そういう病気があるってことが知られるのは良いことだと思うけど

元キンプリの子が酷い例だしてくれたし一般の人が中々言えないことを芸能人が言ってくれる事で病気の事を認知されるのは悪くないと思うよ

86 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:31:21.86 ID:dHR8ZaDM0.net

日本3大転落した芸能人
青木さやか
中島知子
沖雅也

85 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:31:07.13 ID:wm+ag7fY0.net

夏暑くなると電車で立ってると倒れそうになる
若い頃はそんなことなかったのに
電車がほんと苦手
これもパニック?

6 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:37:50.28 ID:GFvZzQ0F0.net

どこ見てんのよ!

2 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:36:31.79 ID:rq3l4RZA0.net

◆心療内科に行ってみた

治療して治れば問題はないのだが……いろんな病院で調べたものの、原因はわからずじまいである。となると、心因的なものから来ているのかもしれない。あまり考えたくはなかったが、そうかもしれない。

わたしは、会社に相談し、会社が勧めてくれた都内の心療内科に行ってみた。

そこはビルの2階にあった。清潔感のある病院で、長いソファが置いてあり、そこには10人近くの人が座っていた。わたしは顔が見られないようにマスクをし、帽子を目深に被って受付をし、1番奥に座った。誰も人のことなんて気になどしていなかったから、隠れようとしているわたしが自意識過剰に感じて、「はあ、いつまで芸能人だからどうだって思っているんだ自分は」と思った。そこに座っている人たちを観察していたのはわたしのほうだった。静かな待合室だったが、今まで知っているいろんな病院の待合室と特段変わらなかった。至って、普通、だった。

待ち時間が長いからなのか「あ、これ読みたかった」という雑誌が充実していて、「温泉宿特集」が掲載されている1冊を手に取って眺めていた。

30分ほど経ったころ、柔らかい声で名前を呼ばれ、「こちらです」と、部屋にと通された。

40代後半くらいだろうか。柔和な雰囲気の男の先生が座っていた。黒いニットタートルに、プリーツの入ったチェックのパンツに、茶色い革靴を履いていて、まさに紳士そのものだった。白衣はきていないのだな、と思った。

63 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:25:42.47 ID:KBQDJr7P0.net

10年経ってもデパス飲んでる自分は異常だったのか医者を変えたら治るのかも

103 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 22:47:59.38 ID:TyW5dAsR0.net

パニック症になるようなメンヘラだから創価に入信するのか
創価に入信したからパニック症になったのか

77 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:04:16.11 ID:3TmmlTLY0.net

もしかしてパニック障害なのかなっていう症状が時々あるけど
症状出てないときに受診して薬出されてもと思って放置

135 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 09:16:49.40 ID:WwS0GJ8q0.net

売れないタレントって必ずプライベートの切り売り始めるよな。

14 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:40:17.88 ID:Q/vnJpWe0.net

ロンハーとか散々利用してポイどころか犬猿の仲の有吉準レギュラーだからな
闇すぎる

112 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 00:03:45.95 ID:fyXhu9o40.net

32で母親亡くなって40まで
三回倒れたことあり
とんでもない寒気と眩暈い襲ってきて
ソファーで寝たきりになったり
色々検査しても問題なくて漢方飲んだら良くなったけど
38のときにまたショックなことあって
外で過呼吸と思考停止とんでもない胸痛襲ってきて
1週間ガチの引きこもりになって
ご飯も一切食べられなかった
即心療内科いって薬飲んだら良くなった
今思うと母親亡くなった直後に行ってればよかったって思うさ

38 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:51:03.51 ID:7mt1Hv+K0.net

懐かしいなw
20年後の指原莉乃だなw

140 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 15:23:59.14 ID:BFL4wcCd0.net

芸風だったのか巣だったのかは知らないが
よろしくない雰囲気の人だったよな

11 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:38:38.26 ID:ukObU8ey0.net

>>1
かまってちゃん、黙れ

127 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 03:52:03.15 ID:KPZ7Y6es0.net

売れてた頃に天狗だったのも病気のせい?

88 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 21:40:57.62 ID:WG2n3HvO0.net

ストレス解消に匿名掲示板に書き込んでるというのは本当らしいな。
でもそんなことをしていると精神が病むばかりだぞ。
需要も無いんだし、芸能界から離れて心穏やかに暮らしたほうがいい。

136 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 09:17:54.44 ID:TGEcx46V0.net

有吉にいじめられたから?

9 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:38:06.73 ID:tRxCPf2a0.net

◆「自信がついていくと、薬は少しずつ減らせます」

そういえば、わたしは、デビューする前のどの仕事だって、続かなかった。休んだことがないのは、タレントの仕事だけだ。

わたしは、「タレントの仕事を、やろう! やりたい! 迷惑かけるかかけないかわからないけど、今の時点でやめる判断はできない!」と、とりあえず腹を括った。

何年か経ったある日、くすりを飲まない日があった。忘れていたのだ。わたしにとっては、すごいことである。

ずっと前、くすりに依存していくようで心配だと先生に話した時のことを思い出した。

「自信がついていくと、薬は少しずつ減らせますから。薬が減っていくことは賛成ですが、依存が心配だからといって無理矢理止めないこと。自信を取り戻して、状況も変わって、自然と手放せる時がくると良いですね」

きっと、何かの理由でわたしの体はくすりを必要としなくなったのだろう。そういえば親への憎しみはなくなっているし、生きづらさは減っている。そしてわたしは、もう生涯怒らないと決めている。(できるだけ【笑】)

不思議だが、心だけではなく、カラダもラクになってきている。

その後、くすりは先生と相談しながら徐々に減っていき、飲まなくなって1年が経つ。

残ったくすりは今もお守りのように引き出しに入っている。

青木さやか

27 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:44:37.95 ID:RuFQZwp50.net

本の内容が無茶苦茶興味あるから買ってみるわ

25 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:44:16.18 ID:w1RuvIXl0.net

緊張の時の薬はデパスかな

129 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 08:21:04.53 ID:krPK+qOs0.net

さんざ我が儘や勘違いで暴れといて、今度は武器を病気に持ち替えただけ

94 :ホモ強制の無い世界:2021/05/10(月) 22:00:11.52 ID:mJwiSxNh0.net

こいつ繊細そうだからな

55 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:13:01.49 ID:cZ3GmdwM0.net

怒り芸のやりすぎ

5 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 19:37:25.48 ID:tRxCPf2a0.net

◆「くすりないと不安症」に

「仕事を休むわけにいかないということですし、いろいろな状況の変化がプレッシャーになっているのだろうと思いますが、今はあれこれ考えるのは置いておいて、まずはおくすりで、症状をコントロールしてみましょう」
「はい」
「パニック発作を抑えるおくすりは1日1つ、飲んでください、それと不安時の頓服薬は、緊張する場面だなと思う前に飲んで」
「はい」
「寝つきを良くするため睡眠導入剤も出しておきますから」
「はい、ありがとうございます」

わたしは、お会計を済ませ、薬局にいき、おくすりを待った。

そして、これを飲んだら、治るのかな、そして、もし治ったら、ずっと手放せなくなるのかな、とも思った。

翌日から飲み始めた。

何となく、効いている気がした。翌々日、やっぱり、効いている気がした。その毎日が続いて、2週間後の心療内科の予約日まで一度も倒れそうにはならなかった。

「薬は合っていましたね、よかったです。ではこのまましばらく続けてみましょう。お仕事は休まなくてもやれてましたねえ」

この日から、このくすりはわたしの御守りになった。
財布、携帯、くすり袋、は手放せなくなった。ばくばくすることはほとんどなくなったが、くすり袋を出先で忘れたことに気づいた時は、ばくばくした。
まさに、「くすりないと不安症」であった。
日々の仕事や緊張の場面のばくばくは明らかに改善されたので、まだしばらくは仕事も続けられるかもしれないとホッとした。

くすりを切らさないように、仕事の合間をぬって、通院は続けた。診察の中で、具体的にどんな場面がしんどくなるか、よく聞かれた。着物の帯を締めないといけない時や、地下にある狭い場所のことや、チームで移動するバスの中のこと。どんなシチュエーションだと緊張感が上がるかとか、怖くて苦手な体験でも、先生には笑いながら話せるようになっていった。

先生は「薬で症状がコントロールできているので、苦手だなと思うことにも、おっかなびっくり、できるところから少しずつチャレンジしていてください。怖いモノを避けているうちは、怖いままですから」。

57 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:15:17.92 ID:aLoKP98s0.net

母親が嫌いなんだっけ?
しったこっちゃないわなあ

138 :名無しさん@恐縮です:2021/05/11(火) 12:58:21.08 ID:EgRoS58r0.net

気がついたら薬を飲むのを忘れていた

ってネットマンガのパクリじゃん

中年女のメンヘラアピールうざ

49 :名無しさん@恐縮です:2021/05/10(月) 20:03:36.25 ID:7LiFDAIB0.net

いじめてた側が弱くなって、傷害持ってんだからお前らわかってんだろうな!って逆マウントをとってきた感じだね。
車イスのテロリストもいたけどさ、本当に弱者のふりしたハラスメント野郎が増えたよね。

誰かにやってもらったらありがとうと言うのが人間としての常識、それがないとしたら害獣として駆除するしかないだろう。

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